You are not connected. Please login or register

Posisi tidur yang baik pada ibu hamil

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down  Message [Halaman 1 dari 1]

1 Posisi tidur yang baik pada ibu hamil on Tue Jun 12 2012, 15:06

Salam dok, ini kehamilan anak pertama saya dengan usia 12 minggu. Dari beberapa artikel yang saya baca di internet dikatakan bahwa posisi tidur yang baik bagi ibu hamil adalah miring ke kiri atau ke kanan?. Saya pun mengikuti saran tersebut untuk tidur dengan posisi miring. Tetapi ketika saya terbangun di tengah malam untuk buang air dan minum, ternyata posisi tidur saya jadi telentang, karena memang sebelum hamil saya terbiasi tidur posisi terlentang jadi mungkin reflek badan saya membalik sendiri ke posisi tidur terlentang. Yang jadi pertanyaan saya apakah memang tidur dengan posisi telentang kurang baik dibandingkan posisi miring, dan apa pengaruh posisi tidur terhadap perkembangan janin dok?, terima kasih.

Lihat profil user

2 re: on Wed Jun 13 2012, 07:55

affinh wrote:Salam dok, ini kehamilan anak pertama saya dengan usia 12 minggu. Dari beberapa artikel yang saya baca di internet dikatakan bahwa posisi tidur yang baik bagi ibu hamil adalah miring ke kiri atau ke kanan?. Saya pun mengikuti saran tersebut untuk tidur dengan posisi miring. Tetapi ketika saya terbangun di tengah malam untuk buang air dan minum, ternyata posisi tidur saya jadi telentang, karena memang sebelum hamil saya terbiasi tidur posisi terlentang jadi mungkin reflek badan saya membalik sendiri ke posisi tidur terlentang. Yang jadi pertanyaan saya apakah memang tidur dengan posisi telentang kurang baik dibandingkan posisi miring, dan apa pengaruh posisi tidur terhadap perkembangan janin dok?, terima kasih.

Sebaiknya tidur miring ke kiri, supaya terhindar dari penekanan pembuluh darah besar di deket punggung, oleh kehamilan yg makin besar. Tapi pada kasus bunda dgn kehamilan muda, yg notabene beratnya rahim blm terlalu besar, tidut telentang blm akan menekan pembuluh darah di belakang. Tp nanti klo udah diatas 6bulan harus dibiasakan tidur miring kiri

Lihat profil user http://tanyadokterspog.com

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas  Message [Halaman 1 dari 1]

Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik